Belakangan ini pasti banyak orang yang mengalami setres dan membuat kita tidak rileks, banyak penyebab yang membuat kamu jadi kurang fokus apalagi sampai setres. Untuk kamu yang sering tidak fokus cobalah untuk memikirkan hal-hal yang positif agar semua pikiran yang negatif hilang dan bisa membuat kamu jadi sedikit lebih rileks. Kecemasan dan rasa takut mungkin sesekali akan datang pada kamu namun jangan sampai dipikirkan yang berkepanjangan itu Cuma akan menambah beban pikiran kamu serta berdampak pada kefokusan kamu.
Apalagi dengan adanya corona ini, banyak yang menjadi kecemasan dan kekhawatiran yang kamu rasakan. Kita semua tahu bahwa corona belum sepenuhnya hilang dan kita tetap harus mengikuti peraturan yang ada, jarang berbincang dengan orang lain, kerja apa semuanya di rumah, itu bisa menjadi salah satu alasan kenapa kamu bisa setres dan tidak fokus.
Banyak hal yang bisa kamu lakukan untuk sedikit mengurangi rasa kecemasan kamu, menyibukkan diri dan membawanya dengan perasaan enjoy itu akan sedikit mampu membantu kamu supaya rileks. Dari semua banyaknya hal yang bisa kamu lakukan agar menghilangkan setres, kamu bisa mendengarkan musik. Karena mendengarkan musik bisa membuat hati kamu tenang dan rileks kembali. Kamu bisa mendengarkan musik yang cocok untuk menenangkan hati kamu, banyak lagu yang bisa kamu dengarkan dan download mp3 nya agar lebih mudah untuk kamu.
Lagu yang Bikin Kamu Rileks
Yellow – Coldplay
Lagu dari band terkenal ini bisa membuat kamu sedikit rileks dengan mendengarkan lagunya, karena alunan piano dan gitar yang sempurna membuat semua pendengarnya menjadi rileks dan tekanan jantung yang memperlambat
Weightless – Macaroni Union
Untuk kamu yang sedang merasakan setres karena putus cinta, putus kerjaan dan lainnya, kamu bisa dengarkan lagu ini agar lebih membuat kamu menjadi lebih baik. Dan bisa membuat kamu punya semangat baru
Silver – Caribou
Lagu ini diciptakan oleh ahli matematika yang sedang menciptakan lagu ini untuk orang yang sedang mengalami setres, lagu ini sangat cocok untuk kamu dengarkan
Tenerif Sea – Ed Sheeran
Lagu ini memiliki efek lulaby yang membuat orang yang mendengarkannya bisa mengurangi setres yang sedang mereka alami, sangat cocok sih untuk didengarkan
Some One Like You
Lagu ini sangat cocok untuk kamu yang sedang ingin merileks kan pikiran kamu, karena alunan piano yang indah dan lembut kamu yang mendengarkannya akan merasa rileks dan tenang, apalagi jika sedang merasakan hal yang sama seperti lirik pada lagu tersebut
Itulah beberapa deretan lagu yangbisa kamu dengarkan ketika ingin merilekskan hati dan pikiran kamu. Jangan terlalu banyak memikirkan hal yang belum tentu terjadi dan hal yang tidak akan pernah terjadi, karena itu bisa membuat kamu semakin setre. Lagu-lagu Rilkes bisa menenangkan kamu karena ritme , haromonisasi dan melodinya bisa membuat detak jantung kamu memperlambat. Kamu bisa buka aplkikasi musik Online jika ingin mendengarkannya, kamu juga bisa download lagu nya agar menghemat kuota. Selain lagu-lagu di atas saya juga beberapa rekomendasi lagu lain, seperti;
- Sampai jadi debu – Banda Neira
- Changes – Lauv
- Buaian – Danilla
- Holonce – Bon Iver
Itu juga sangat cocok untuk kamu dengarkan ketika sedang setres, semoga bisa membantu masalah setres dan kurang fokus yang sedang kamu alami ya.